水是萬能的熱水，就是老有造謠的
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文章出處：溢愛廠家|責任編輯：溢愛官網(wǎng)小編|凈水知識|閱讀量：563|發(fā)表時間：2019-05-07 15:26:10
熱水突然萬能起來這事兒，說起來還是非常蹊蹺了。 究竟是咋回事，熱水一瞬間就上了C位，并且長時間占據(jù)，沒有任何過氣的跡象。 最重要的是，它竟然還成為了廣大女性網(wǎng)友的槽點。畢竟男朋友只會說：喝點兒熱水吧。
水是萬能的熱水
熱水突然萬能起來這事兒，說起來還是非常蹊蹺了。
究竟是咋回事，熱水一瞬間就上了C位，并且長時間占據(jù)，沒有任何過氣的跡象。
最重要的是，它竟然還成為了廣大女性網(wǎng)友的槽點。畢竟男朋友只會說：喝點兒熱水吧。
嗯，喝水這事兒小溢一直都不懷疑。畢竟真的沒有什么飲品能取代白開水的解渴以及人體所需這那的礦物質(zhì)了。
但是也老有說白開水壞話的，溢愛官網(wǎng)小編要準備信了。
謠造的也認真了
他們說：
堿性水更健康，千滾水會致癌，隔夜水不能喝！
啥？？？？？
總覺得說這話的和說“水是萬能的”的人，是一個人！
聽聽官方怎么說
堿性水更健康？
不！身體都沒有所謂的“酸堿體質(zhì)”之分，咋會有“改善酸性體質(zhì)”這一說法。
喝水，就是因為渴了呀（不能到了渴了才喝水，要主動補充水分）。所以根據(jù)自身情況每天喝1.5～2升水。
反復(fù)燒開的水能喝嗎？
這種反復(fù)燒開的水，叫千滾水。
自來水中含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，反復(fù)燒開后，會導(dǎo)致部分硝酸鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽。
亞硝酸鹽有可能轉(zhuǎn)化為致癌物亞硝胺，所以很多人非常擔心。那就裝一臺拒絕千滾水的溢愛凈水機，不管安全還省電。
隔夜水不能喝嗎？
其實能喝！如果早上燒的水晚上能喝，那晚上燒的水，第二天早上喝咋的了？
實驗證明：隔夜（甚至隔好幾夜）的水和茶水，亞硝酸鹽的量離超標都還差得遠。
但如果是敞開蓋子放了很久的水確實不該喝，容易掉灰。（打擾了，還是裝一臺溢愛凈水機，杜絕落灰煩惱）
純凈水常喝對身體不好？
……有人說純凈水不含任何礦物質(zhì)，經(jīng)常喝對身體不好！
純凈水里確實沒什么礦物質(zhì)，但也不至于對身體不好。喝水的目的只有一個——補充水分。只要水質(zhì)合格，能滿足身體對水的需求，不管是喝純凈水、喝白開水，還是喝礦泉水，都沒什么區(qū)別。
人體要補充礦物質(zhì)，主要靠的是每天吃的食物，每天喝的水中含有的礦物質(zhì)其實微乎其微！
人體隨時都在進行新陳代謝，排出代謝物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而這些物質(zhì)就包括“礦物質(zhì)”。不管你喝的是純凈水還是礦泉水，身體內(nèi)礦物質(zhì)的吸收與代謝都在持續(xù)進行中。所以，與其每天糾結(jié)喝什么水健康，不如多花點心思在一日三餐上。
好好喝水，別鬧騰
看到了嗎，官方發(fā)聲了！可以好好安心喝水了嗎？
TIPS1：
清早起來，先別照蓮花鏡子，先喝水！可以補充細胞的水分，降低血液黏稠度，有利于尿液的排出，不用消化就能被人體吸收，促進血液循環(huán)。
白開水中含有的鈣、鎂等礦物質(zhì)對預(yù)防心血管疾病很有幫助，比較適合中老年人。
晨起喝水，喝與室溫相同的開水最佳，天冷時可喝溫開水，以盡量減少對胃腸的刺激。
但是，對于本身濕氣很重和腎陽虛的人來說，早上不宜喝水過多。
TIPS2：
別到渴了再喝水！一次飲水量越大，人對水的吸收利用率越低。建議每人一天飲水量在1200毫升至2000毫升之間，飲水量要根據(jù)自己的身體狀況、環(huán)境和活動量來決定。
TIPS3：
睡前適當喝點水，適當！適當！稍微抿上兩口，尤其是老人。當人熟睡時，由于體內(nèi)水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會變高。臨睡前適當喝點水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風險。
好了，這回安心了吧，快和小溢喝水去！
